研修初日

今日は研修初日。「ガス抜き」の日だった。
不満や不安などをグループに分かれて話し合った。
皆、同じような不安を抱えていることがわかったことと、
気持ちを聴いてもらえたことで精神的に落ち着きが出てきたかも。
後半は、「仕事」以外の面の不安要素を掘り出すという作業を２人組で行った。
これも、やる前は「何をわかりきったことを」と懐疑的だったが、
やってみると、気持ちを聴いてもらえた（吐き出せた）ことで、精神的に楽になる効果があった。
トレーナーの一人が、ちょっと見「宇津井健」に似ているのが印象に残った（何のこっちゃ！）。